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Acupuntura para tratar la obesidad

La obesidad es un grave problema de salud pública que debemos atajar entre todos. Desde Las Caldas Clinic estamos convencidos de que una buena labor pedagógica sobre unos hábitos de vida saludables es la mejor receta para combatirla. Las cifras son abrumadoras, el 13,4% de la población española presenta obesidad y hasta un 40% sobrepeso de algún grado.

“La acupuntura produce una disminución del peso, del IMC, de la grasa corporal, del colesterol total y de los triglicéridos según el estudio “Acupuntura y Obesidad; evidencia clínica y posibles mecanismos neuroendocrinos” (Zhag et al, 2018)”.

La obesidad no solo afecta a los individuos en su estética, y por tanto en cómo lo perciben los demás, sino que pone en riesgo su salud porque conlleva un mayor índice de padecer enfermedades como la diabetes tipo II, hipertensión arterial, EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica), cáncer etc.

“El sobrepeso merma la calidad de vida de la persona que lo sufre”

A la hora de poner en marcha un programa de adelgazamiento debemos pensar en aplicar métodos sin efectos secundarios y de eficacia probada y entre ellos la acupuntura es una técnica de la medicina tradicional china que presenta un efecto sobre el sistema nervioso y por tanto supone una herramienta muy útil para luchar contra el sobrepeso.

“Existen decenas de estudios científicos que respaldan el uso de esta técnica como una opción eficiente en el control de la obesidad”.

En estas líneas queremos explicar los beneficios que encontramos en esta técnica que incluimos en nuestros programas de salud y bienestar.

¿Por qué es efectiva la acupuntura en el tratamiento de la obesidad?

1.- Produce cambios en la saciedad y el estado de ánimo (Lacey et al.2003)

  •  La acupuntura es capaz de mejorar el estado de ánimo al aumentar la liberación de neurotransmisores (Han et al.1982).
  •  Suprime el apetito al regular la serotonina y disminuir el estrés a través de la liberación de endorfinas (Akil et al. 1984, Wenhe Z 1981).
  • Activa el centro de saciedad situado en el hipotálamo. (Cablyoglu et al. 2006).

2.- Reduce los lípidos ya que las agujas sen encargan de activar su metabolismo.

  •  La reducción de los lípidos se produce como resultado de la estimulación nerviosa generada por las agujas de acupuntura, situadas en puntos muy precisos, que dan lugar a una liberación de unos neurotransmisores denominados encefalina, endomorfina 1, endorfina beta, serotonina y dopamina capaces de activar el metabolismo de los lípidos (Cablyoglu et al. 2006).
  •  Modifica los niveles de hormonas relacionadas con la saciedad y el metabolismo de las grasas como la insulina, leptina, grelina y colecistoquinina (Glucel et al. 2012)

En Las Caldas Villa Termal apostamos por la salud y el bienestar de nuestros clientes y por eso personalizamos nuestros programas combinando nutrición, ejercicio físico y técnicas complementarias como la acupuntura que nos ayudan a cumplir el objetivo fijado al inicio del tratamiento. Si desea consultar el contenido de los tratamientos, no dude en ponerse en contacto con nuestros especialistas a través de este enlace o de nuestro correo info@lascaldas.com

Abel Fernández es el especialista en acupuntura de Las Caldas Clinic, Área de salud y bienestar de Las Caldas Villa Termal.

 

 

 

Bibliografía:

  • Zhang, K., Zhou, S., Wang, C., Xu, H., & Zhang, L. Acupuncture on Obesity: Clinical Evidence and Possible Neuroendocrine Mechanisms. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2018.
  • Sui, Y., Zhao, H. L., Wong, V. C. W., Brown, N., Li, X. L., Kwan, A. K. L., … & Chan, J. C. N. A systematic review on use of Chinese medicine and acupuncture for treatment of obesity. Obesity Reviews. 2012;13(5), 409-430.
  • Lacey JM, Tershakovec AM, Foster GD. Acupuncture for the treatment of obesity: a review of the evidence. International Journal of Obesity. 2003; 27(4):419–427.
  • Han JS, Terenius L. Neurochemical basis of acupuncture analgesia. Annual Review of Pharmacology and Toxicology. 1982; 22:193–220.
  • Akil H, Watson SJ, Young E, Lewis ME, Khachaturian H, Walker JM. Endogenous opioids: biology and function. Annual Review of Neuroscience. 1984; 7:223–255.
  • Wenhe Z, Yucun S. Change in levels of monoamine neurotransmitters and their main metabolites of rat brain after electric acupuncture treatment. International Journal of Neuroscience. 1981;1 5(3):147–149.
  • Cabyoglu MT, Ergene N, Tan U. The mechanism of acupuncture and clinical applications. International Journal of Neuroscience. 2006; 116(2):115–125.
  • Güçel, F., Bahar, B., Demirtas, C., Mit, S., & Çevik, C.. Influence of acupuncture on leptin, ghrelin, insulin and cholecystokinin in obese women: a randomised, sham-controlled preliminary trial. Acupuncture in Medicine. 2012; 30(3): 203-207.

 

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