Gastronomía, Nutrición, Salud

¿Cuántas calorías tiene tu menú de Navidad?

Si quieres subirte a la báscula en enero y no salir corriendo, si pretendes evitar el  plan de adelgazamiento o detox que ofrecemos en Las Caldas Villa Termal, piensa en menús que te permitan disfrutar de las comidas familiares sin sentir remordimientos.  Es fácil, cuestión de planificación. También será de gran ayuda saber qué cantidad… Leer más ¿Cuántas calorías tiene tu menú de Navidad?

Instituto Laurbær, Nutrición, Salud

Alimentación, deporte y salud: pilares de la vida sana

Tres ponentes y tres pilares fundamentales para sostener una vida saludable. El salón Monsacro de Las Caldas Villa Termal acogió a un centenar de personas en su primera jornada dedicada a la alimentación, deporte y salud organizada por el Instituto Laurbær. Deportistas, profesionales de la medicina y la enfermería, entrenadores deportivos y público general acudieron a… Leer más Alimentación, deporte y salud: pilares de la vida sana

Instituto Laurbær, Nutrición, Salud, Wellness & Beauty

Hacer dieta no implica pasar hambre

La cuenta atrás para las vacaciones de verano ya ha comenzado y con ella la preocupación de lucir tipo. La búsqueda de dietas rápidas, monotemáticas y sin control profesional pueden provocar serios problemas en nuestra salud. Buscamos el consejo y la experiencia de la nutricionista Paula Barros, colaboradora de Las Caldas Clinic: “existen numerosos estudios epidemiológicos que… Leer más Hacer dieta no implica pasar hambre